从否认到接纳：精神分裂康复路上的转折点

在精神分裂症的恢复过程中，有一个信号往往具有转折性的意义——当患者能够主动说出"我生病了"，这通常意味着康复的曙光已经显现。

疾病发作期，许多患者无法辨识自身状态的异常。那些幻听或妄想在他们的感受中无比真实，这使得"有病"这个判断本身就成了难以逾越的认知障碍。能够突破这层屏障，正是神志逐渐清明的重要标志。

我曾接诊过一位年轻患者。她因长期精神压力出现幻听与被害妄想，坚信身边人密谋伤害自己。初诊时，她情绪极度抵触，完全拒绝任何"生病"的说法，家人满脸焦虑却束手无策。

从中医来看，这种情况多属心神受扰、肝郁痰阻。该患者舌红苔薄，脉弦细，辨为气阴两虚之证。肝气郁结日久，化热生痰，痰蒙清窍，故心神失守，虚实难辨。

治疗上，在西药基础上，我们以养心益肾、疏肝健脾为法。方用龙骨、牡蛎重镇安神，太子参、麦冬益气养阴，配合茯苓、石菖蒲化痰开窍。随着调理深入，患者睡眠首先改善，幻听频率逐渐降低。

第四次复诊时，她忽然主动说："医生，我现在明白之前是生病了。"——那一刻，不仅是认知的转变，更是心神得安、魂魄归位的表现。

当患者能够正视疾病，便为后续治疗奠定了最重要的心理基础。这种认知转变，往往伴随着情绪平稳、睡眠改善等一系列积极变化。当然，认清疾病只是关键一步，仍需持续调理，使脏腑功能恢复协调，方能走向真正的痊愈。

杜万君主任温馨提示：如果您或家人朋友正受抑郁症、焦虑症、双相障碍、精神分裂、失眠等精神问题困扰，或有用药方面的疑问，欢迎留下联系方式，我们会在24小时内与您详细沟通。