夜里睡不着、白天心发慌？中医解读安神温胆丸如何调理胆气不足

失眠、紧张、焦虑是否常常困扰着你?晚上躺在床上辗转反侧，思绪纷乱如电影回放;白天稍遇小事便心慌手抖，总觉得心中无底，连说话也缺乏底气。从中医角度看，这类情况往往与“胆气不足、痰热内扰”有关。而安神温胆丸正是针对此类体质调理的中成药，能够助您安神宁心、壮胆定志。

为什么会出现这种状态?

中医认为“胆主决断”，胆气充足之人，遇事从容镇定;若胆气虚弱，加之体内痰热郁结，便易扰动心神，导致心神不宁。平日饮食辛辣油腻、经常熬夜，都易滋生痰热。痰热上扰，则失眠多梦、易惊易醒;胆气不足，则紧张焦虑、怯懦易慌，总觉心中不稳。

安神温胆丸的组方思路

此方以经典名方“温胆汤”为基础加减化裁，针对痰热内扰、胆气不宁的病机展开：

● 半夏、陈皮：二者堪称化痰“黄金搭档”。半夏燥湿化痰，犹如身体内部的“清洁工”，有效祛除痰湿;陈皮理气健脾，促进气机畅通，助力痰湿排泄。两者协同，从根源化解痰热。

● 竹茹：清热化痰之要药。痰热仿佛体内“小火苗”，灼烧心神，竹茹恰如清润之水，可平息热扰，还心神以宁静。

● 枳实：破气消积，擅长疏通阻滞，如一把“利剑”斩断郁结，使气血运行顺畅。气血通调，心神得以滋养，焦虑紧张自然缓解。

● 茯苓、甘草、生姜：共建健脾和胃、调和诸药之功。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃健运方能滋养心神。茯苓健脾渗湿，甘草调和诸药，生姜温中止呕，共同夯实调理基础。

● 酸枣仁、远志：专注安神助眠。酸枣仁养心补肝、宁心安神，犹如温柔守护者，抚平烦躁，引您入眠;远志交通心肾、安神益智，宛如连接心肾的桥梁，使水火相济，神志安定。

适用提示

若你正受失眠、焦虑、心慌之苦，安神温胆丸或可为一种调理选择。中医强调辨证论治，个人体质与病情各有不同，使用前建议咨询专业中医师，结合自身情况合理用药。

中西医结合，身心同调

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