疏肝、安神、清热——针对轻中度抑郁的中西医结合辅助治疗方案

大家好，我是赵振海医生。在门诊中，常有患者和家属问我：“医生，我只是轻度抑郁，真的需要去医院吗?”

我的回答是肯定的：无论抑郁程度轻重，只要你察觉到自己的心理状态出现了异常，请务必及时干预! 心理疾病和身体感冒一样，病情越轻，干预越早，康复的效果就越好。

除了西药治疗，中医在调理轻中度抑郁、焦虑方面有着独特的优势。今天，我就为大家分享3个我在临床上常用的中成药，它们配伍使用，往往能起到不错的疗效。

1. 疏肝解郁胶囊

● 主要成分： 贯叶金丝桃、刺五加。

● 药理作用： 贯叶金丝桃被称为“草药界的百忧解”，具有抗炎、抗氧化及明确的抗抑郁作用;刺五加则能抗疲劳、提升免疫力，帮助机体抵抗有害刺激。

● 适用人群： 适用于肝郁脾虚型轻、中度单相抑郁症患者。

● 典型症状： 情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍(如入睡难、早醒、多梦)，以及伴随的急躁易怒、食欲不振、胸闷乏力、多汗疼痛等。

2. 乌灵胶囊

● 主要成分： 乌灵菌粉。

● 药理作用： 具有补肾健脑、养心安神的功效。

● 适用人群： 适用于心肾不交型轻、中度抑郁症患者。

● 典型症状： 除了情绪低落外，特别适合伴有思考困难、记忆力下降、心烦失眠的患者，能有效缓解神经衰弱带来的不适。

3. 丹栀逍遥丸

● 主要成分： 牡丹皮、栀子、柴胡、当归、白芍等。

● 药理作用： 在经典名方“逍遥丸”的基础上加了牡丹皮和栀子，增强了疏肝解郁、清热调经的作用。

● 适用人群： 适用于肝郁化火型轻、中度抑郁症患者。

● 典型症状： 情绪低落的同时，伴有明显的烦躁不安、易怒、口干口苦、情绪波动大。它能有效改善焦虑症状，提高情绪的稳定性。

医生寄语：

上述三种中成药，在缓解焦虑、抑郁方面各有所长。但中医讲究“辨证施治”，每个人的病情、体质和症状都是独一无二的。

因此，请大家务必遵循“个体化治疗原则”，用药前最好咨询专业医生，适合你的才是最好的!