抑郁非独心疾，根源在气血——中医专家谈辨证调理

抑郁之症，常与气血不足、阳气虚弱相伴而生。观《红楼梦》中林黛玉，食少力薄，情志内郁，终致气血亏虚;而《三国》里的张飞，气血充盈，阳气旺盛，情绪外放，少有内耗。一静一动，一虚一实，其差异之根，正在于气血与阳气的盛衰。

由此可知，治疗抑郁，不可一概而论，更不能“一刀切”。单纯依赖心理疏导或药物控制，往往仅能缓解表面症状，难以触及根本。我们必须重视身体这一“根基”，依据个体体质差异——是心脾两虚，还是肝郁气滞，抑或脾肾阳虚——进行精准辨证调理。

通过补益气血、温补阳气、疏肝理气等方法，夯实身体基础，使气血充盈、阳气充足，情绪方有依托与动力。唯有如此，才能从根源上改善抑郁状态，助力患者真正走出困境，回归正常生活。

我是康玉春，从事精神科临床工作四十余年，始终致力于从根源调理精神心理问题，助患者重获健康人生。