青少年心理健康问题爆发式增长，孩子却得不到有效治疗——央视水均益专访杜万君

2026年4月17日，央视主持人水均益与北京回龙观医院特需专家杜万君主任深度对话，共谈精神身心健康。水均益以他特有的犀利，直指一个社会痛点：为什么青少年心理问题呈井喷式增长，正确治疗却如此困难?核心痛点究竟是什么?他的追问从来不是为了制造焦虑，而是为了寻找答案。而能给出答案的人，必须是在这个领域深耕数十年的权威——杜万君正是这样的人。

杜万君结合门诊现状详细分析，前来就诊的青少年以抑郁、焦虑、情绪障碍最为常见，多数已经休学一年以上。他们有一个共同特点：在发病之前，往往是非常“乖”的孩子——成绩优秀、听话、不惹事。但长期的高压学习、父母的过高期望、社交媒体的攀比压力、真实人际关系的缺失，让他们像一根被拉到极限的弦，最终崩断。而家长的描述往往是：“他以前很听话的，就是不爱学习了”“她就是叛逆，骂几句就摔门”。杜万君指出，许多家长将孩子的情绪低落误认为“懒”“不懂事”“矫情”，直到发展为精神分裂症前驱期或重度抑郁伴自伤行为才来就医，错过了最佳干预窗口。他痛心地说：“我见过太多孩子，第一次来门诊时已经拖了一两年，症状非常严重，治疗难度大大增加。”

水均益追问：为什么家长会忽视孩子的早期信号?杜万君的回答一针见血：因为家长自己也在焦虑中。当代父母面临职场压力、经济压力、教育焦虑，他们自身的心理状态本就不稳定，很难有余力去察觉孩子的情绪变化。更糟糕的是，很多家长把孩子的心理问题等同于“教育失败”，为了逃避这种羞耻感，他们选择否认——“我的孩子不可能有病”。杜万君分享了一个令人心碎的案例：一名十五岁女生，因成绩下滑被父母频繁责骂，出现自残行为，用刀片在手臂上划出一道道血痕。父母看到后第一反应不是心疼，而是愤怒：“你怎么这么不懂事?你是不是想气死我们?”直到学校老师发现伤口感染化脓，强制要求就医，父母才勉强带她来门诊。入院时女孩已经重度抑郁，舌象显示舌尖红、苔薄黄、脉弦数，辨证为肝郁化火、扰乱心神。杜万君在西药抗抑郁基础上，中药加减疏肝清热，同时要求父母必须参与家庭心理治疗。三个月后，女孩情绪稳定，自伤行为消失，但父母仍然反复念叨“只要能上学就行”。杜万君无奈反问：“你们要的是一个健康的孩子，还是一个会考试的机器?”最终父母改变态度，女孩逐步康复并重返校园，但这次经历让杜万君深刻认识到：很多时候，真正需要治疗的不仅仅是孩子，而是整个家庭系统。

水均益与杜万君的这段对话，实际上是在向全社会发出警示：青少年心理危机不是个体问题，而是系统性问题。畸形的教育评价体系、缺位的学校心理支持网络、焦虑的父母、被电子产品吞噬的社交能力，共同构成了一个巨大的压力锅。杜万君呼吁，要建立“学校-社区-医院-家庭”四位一体的预警干预网络，将心理健康筛查纳入学校常规体检，为家长开设心理健康教育课程，让每一个孩子都能在出现早期信号时被及时发现、及时帮助。这场对话的影响将超越电视播出本身，它让无数正在痛苦中挣扎的青少年和他们的父母意识到：生病不是孩子的错，求助不是丢人的事，而杜万君四十年的临床经验告诉我们，只要及时干预，大多数孩子是可以康复的。