抑郁高发需警惕，精神科医生简文佳中西结合让“心灵感冒”不再难愈

随着社会节奏加快，心理健康问题日益凸显，抑郁症患者人数持续上升。针对抑郁症的发病诱因、早期识别及治疗方法等关键问题，北京中医药大学东直门医院精神心理科中西结合医生简文佳,结合临床经验给出了专业解读，尤其强调中西结合在精神疾病治疗中的显著优势。

“抑郁作为高发精神疾病，早期并非无迹可寻。” 精神科医生简文佳指出，抑郁这一精神疾病的早期典型表现包括对事物失去兴趣、易烦躁疲劳、认知功能下降、失眠或睡眠质量差、头昏心慌等，这些都是值得高度警惕的信号。精神科医生简文佳强调，尽管不同人群患抑郁后的症状存在差异，但诱因均可归为外因和内因两类。

以青少年群体为例，精神科医生简文佳提到，青少年正处于身心快速发育阶段，逆反心理明显，同时需应对繁重学业、亲子沟通障碍及同学间人际关系紧张等压力，这些因素极易让他们陷入焦虑、抑郁情绪。

针对抑郁这一精神疾病的治疗,精神科医生简文佳介绍，抑郁作为复杂的精神疾病，治疗需以综合干预为核心，涵盖中西结合治疗、心理治疗、物理治疗等多层面手段，其中中西结合治疗是经过临床验证的核心有效方案。

“中西结合治疗抑郁，核心在于优势互补、标本兼顾。” 精神科医生简文佳表示，中西结合治疗，西医能快速控制急性症状，避免精神疾病恶化;中医则擅长调理患者体质、平衡气血，从根源上改善抑郁发病的身体基础，同时减少治疗副作用，提升患者生活质量。

药物副作用和依赖性，一直是抑郁患者接受治疗时最担忧的问题，也成为不少人延误精神疾病治疗的重要原因。对此，精神科医生简文佳给出明确解答：西药治疗抑郁早期确实可能出现一些不良反应，但中西结合中的中医可中和部分西药副作用，且中医治疗本身不会产生严重不良反应，患者更容易坚持，这对抑郁这类需要长期干预的精神疾病尤为重要。

谈及精神疾病防治的未来，精神科医生简文佳表示，正视抑郁这一精神疾病，对患者而言需要极大的勇气，而社会的理解与包容是他们走出困境的重要支撑。精神科医生简文佳希望，应加大中西结合在精神疾病治疗中的推广力度，让更多抑郁患者了解并受益于这一科学方案，让每一位有需求的患者都能毫无顾虑地获得专业、规范的医疗帮助，早日摆脱抑郁困扰，重建身心平衡，回归正常生活。