精神科简文佳谈中西结合如何诊疗精神疾病，实现身心同调

随着社会的快速发展和生活节奏的加快，焦虑、抑郁等常见精神障碍及心理行为问题在青少年中逐年增多，但很多家长往往将其视为“性格问题”而延误治疗。北京中医药大学东直门医院的脑病科主治医师简文佳，深耕精神心理领域十余年，以“中西结合”的独特诊疗理念，帮助无数受精神疾病困扰的家庭点亮希望之光。

作为北京中医药大学医学博士，简文佳在临床中发现，真正的抑郁从来都装不出来，患者不仅会出现持续情绪低落、易怒、失眠等核心症状，还可能伴随注意力下降、食欲骤变、自伤倾向等表现。为什么孩子会抑郁?简文佳从中医“身心同源”的角度给出了解读。她认为，很多孩子的抑郁始于学业压力导致的情志失调，中医称之为“肝气郁结”。这种郁结会影响脾胃运化(导致消化不良)，进而使气血生化不足(引起疲劳乏力)。当身体“撑不住”时，情绪自然更难舒展，最终形成“情绪差—体质弱—情绪更差”的恶性循环。

面对抑郁等精神疾病，简文佳凭借十余年临床经验，总结出一套“中西结合、身心同调”的诊疗体系。在抑郁等精神疾病的急性期，她会用西药快速稳住患者的失眠、自残、情绪失控等急性症状，为大脑神经递质的恢复创造休养生息的条件;当患者情绪逐渐平稳后，再通过辨证施治的中药方剂调理体质，一方面巩固治疗效果，另一方面有效减轻西药可能带来的副作用。这种中西结合的治疗思路，既吸收了西医精准控制症状的优势，又发挥了中医“标本兼顾”的特色。

“中西结合是基于体质辨识的精准施治。”简文佳医生解释，儿童抑郁、精神疾病往往与体质失衡密切相关。例如，肝郁气滞型抑郁需疏肝解郁，心脾两虚型则需补益心脾。

“抑郁等精神疾病的干预，还需要修复整个家庭的互动模式。” 简文佳常说。除了核心的中西结合药物治疗，她还会为每个家庭定制个性化的康复方案：叮嘱患者规律作息、适度运动，通过生活方式调整辅助改善情绪;同时手把手教父母如何与孩子有效沟通，避免过度指责或溺爱，帮助家长走进孩子内心，消除精神疾病带来的家庭隔阂。

十多年来，简文佳始终坚守在中西结合诊疗精神疾病一线。在她看来，每个受抑郁等精神疾病困扰的孩子都值得被温柔以待，而中西结合的治疗模式，正是守护他们心理健康的有力武器。她呼吁社会消除对精神疾病的歧视，正视抑郁等精神健康问题，让更多家庭了解中西结合的科学治疗路径，避免因误解和拖延错失最佳治疗时机。