焦虑症

• 焦虑了总吃西药？精神科医生：试试这碗“忘忧草”粥，疏肝解郁，安神助眠

  我见证了无数被焦虑、抑郁等情绪困扰的患者。他们中许多人，依靠西药如黛力新、舍曲林等，从惊涛骇浪中暂时获得了喘息。西药在急性期、重症期的作用功不可没，它能迅速稳定情绪，为后续治疗赢得宝贵时间。然而，临床经验也让我深刻体会到，药物... [详情]

  发布时间：2025-09-17 15:53:50

• 与焦虑和解，科学用药是第一步

  焦虑症的治疗是一场需要耐心与智慧的旅程。药物干预，作为这场旅程中的重要“导航”，能帮助我们快速稳定情绪、缓解症状，为身心康复赢得宝贵时间。然而，面对琳琅满目的药物，许多人常感到困惑与不安。今天，我们为您系统梳理了临床常用的10类抗... [详情]

  发布时间：2025-09-12 16:15:52

• 阿普唑仑：15 分钟起效的“急救”苯二氮䓬，为何只能吃 2 周？——一份给焦虑与失眠者的安全使用手册

  阿普唑仑(Xanax)是苯二氮䓬类的“短跑选手”，口服后 15–60 分钟就能让大脑抑制性递质 GABA 快速“踩刹车”，从而：1. 迅速压下严重焦虑(如广泛性焦虑急性加重);2. 终止惊恐发作;3. 让因焦虑彻夜难眠的人临时睡上一觉。但它也是“双刃剑”——连续服用 2–... [详情]

  发布时间：2025-09-09 10:49:53

• 走出“终身服药”困局：中医疏肝宁心＋西药精准减量，焦虑症的标本兼治之路

  一、西药“压住”与“反跳”：焦虑症患者的两难多数抗焦虑药能在 30～60 分钟内起效，却把头晕、乏力、注意力下降等副作用一并打包。更棘手的是，减药过程中 50% 以上患者会出现“反跳性焦虑”，仿佛离开药物就寸步难行，于是“终身服药”似乎成了宿... [详情]

  发布时间：2025-09-09 10:22:36

• 情绪降温季，送你一份“身心保暖”指南

  最近门诊中，不少有焦虑、抑郁基础的患者朋友反馈，情绪又开始“降温”了：低落感悄然加重，小事也容易烦躁，夜间失眠频频，甚至连应对日常琐事都感到力不从心。其实，在季节交替、压力叠加的时期，情绪出现波动再正常不过。关键在于，我们如何... [详情]

  发布时间：2025-08-31 15:52:42

• 体重不增加的精神科“清流”——齐拉西酮服用全攻略

  大家好，我是精神科医生康玉春。门诊里常被问：“康医生，有没有吃了不胖、对血糖血脂影响小的好药?”答案是：有，但要对症。今天重点聊聊“齐拉西酮”——一款在代谢安全性上表现优秀的抗精神病药。一、它到底治什么?1、精神分裂症• 对“懒、退... [详情]

  发布时间：2025-08-30 15:45:32

• 担心吃药上瘾？焦虑症治疗的3级用药方案，帮你安全走出焦虑

  在焦虑症的治疗中，“吃药会不会上瘾?”是许多患者心中最大的顾虑。这种担忧常常导致他们抗拒用药，甚至擅自停药，反而延误了最佳治疗时机。其实，只要遵循科学的用药原则，了解不同药物的特性和使用顺序，我们完全可以在有效控制焦虑的同时，将... [详情]

  发布时间：2025-08-20 10:39:40

• 焦虑为何总好不了？你可能正面临“难治性焦虑”，科学应对是关键

  在精神科诊室，我们常常遇到这样一群患者：他们辗转于多家医院，尝试了各种药物和疗法，但焦虑的阴霾却始终挥之不去，持续困扰着他们的工作与生活。如果这正是您的处境，您可能正在面对的，是“难治性焦虑障碍”。这并非绝症，也并非您的错。科... [详情]

  发布时间：2025-08-18 16:41:10

• 别让“解忧药”变成“烦忧药”：长期服用劳拉西泮，身体正在经历什么？

  劳拉西泮，作为苯二氮䓬类药物中的常客，因其能快速缓解焦虑、改善失眠，在临床上被广泛使用，甚至被一些人冠以“抗焦虑神药”的称号。然而，这枚“神药”的另一面，是长期服用可能带来的、远超想象的健康隐患。它对中枢神经系统、肝肾功能、呼... [详情]

  发布时间：2025-08-14 10:41:56

• “我的焦虑到底什么时候能好？”一份写给你的6阶段康复指南

  在临床工作中，我们最常听到焦虑症患者问的两个问题是：“我这种情况还要熬多久?”以及“为什么感觉好好的，突然又反复了?”这些迷茫和困惑，恰恰是因为不了解焦虑症的康复规律。其实，焦虑症的恢复并非一条直线，而更像一段有迹可循的旅程。从最... [详情]

  发布时间：2025-08-11 10:53:58