疾病科普

• 别让副作用成为康复的绊脚石，中医为精神疾病患者点亮一盏灯

  常有患者和家属忧心忡忡地问我：“医生，奥氮平、利培酮吃了这么久，症状是缓解了，可人总是没精打采、脑袋昏沉。更怕的是，药一减，病情就容易反复。有没有办法，能让身体轻快些，状态也稳些?”答案是肯定的。在中医看来，这并非无解的难题。临... [详情]

  发布时间：2025-10-01 17:54:51

• 精准选“眠”：右佐匹克隆与扎来普隆临床使用全攻略

  一、先认清失眠入睡难、醒得早、睡不踏实或总时长<6.5 h，并造成白天疲劳、注意力差、情绪烦躁，才称得上“失眠症”。先评估诱因(咖啡、手机、疼痛、焦虑等)，非药物手段(CBT-I、作息调整)无效，再考虑用药。二、两大非苯二氮䓬“明星”对比1、右佐... [详情]

  发布时间：2025-10-01 14:36:40

• 一场被误判的叛逆，如何用中西医结合抢回人生？

  “他们整天说我丑、说我装，连饭菜里都下了毒!”14岁的莉莉把筷子递给妈妈，眼神惊恐。妈妈先尝一口，她才敢动。这不是任性，而是被害妄想——青少年精神分裂症最典型的信号之一。一、被耽误的三年：成绩下滑≠青春期叛逆六年级开始，莉莉上课走... [详情]

  发布时间：2025-10-01 11:14:49

• 一字之差，天壤之别：佐匹克隆 vs 右佐匹克隆——4张图看懂怎么选，才不被“吃错药”坑

  一字之差，天壤之别：佐匹克隆 vs 右佐匹克隆——4张图看懂怎么选，才不被“吃错药”坑01 一句话区分佐匹克隆=“混合双打”，右佐匹克隆=“单打冠军”。成分差一半，副作用可差一倍。02 4张图看懂差别03 用药红榜 & 黑榜红榜(做对加分)✓ 处方药用处... [详情]

  发布时间：2025-10-01 10:54:24

• 快稳有别：劳拉西泮与奥沙西泮的“对症选人”指南

  1、一张表看懂“快”与“稳”| | 劳拉西泮(Lorazepam) | 奥沙西泮(Oxazepam) ||----------|-----------------------|------------------------|| 起效时间 | 20–40 min | 45–90 min || 作用时长 | 6–8 h | 12 h 以上 || 最佳场景 | 惊恐发作、临场应激、入睡困难 | 广泛性焦虑、全天维稳、夜间... [详情]

  发布时间：2025-09-29 14:33:28

• 抑郁康复的四大“隐形杀手”：避开它们，药效才真正起效

  从医三十余年，我接诊过上千名抑郁症患者，发现一个残酷事实：同样的药物，有人三个月重返工作，有人三年仍在漩涡。差别不在“药”，而在“人”——有没有躲开四道暗坑。今天一次讲透，别让千辛万苦吃进去的药白白浪费。一、别“憋”：情绪不出... [详情]

  发布时间：2025-09-29 10:57:22

• 药片里的时代：年轻人、精神处方与一条“中西并济”的出路

  一、我们正身处怎样的“情绪气候”?凌晨两点的写字楼灯火通明，地铁里的低头族刷着永不落幕的坏消息，房租、裁员、算法 KPI 像三把悬顶之剑——慢性压力不再是形容词，而是空气本身。当大脑长期浸泡在皮质醇里，失眠、情绪塌陷、惊恐发作便从“症... [详情]

  发布时间：2025-09-29 10:28:55

• 凌晨4点醒≠安神药不管用：中医3分钟辨清“失眠根”，对症才安眠

  “主任，我吃了3年酸枣仁、安神补脑液，还找老中医开过‘安神方’，怎么越吃越累，每天4点准醒?中医是不是治不了我的失眠?”门诊里，这样的疑问几乎每周都会听到。不是中药无效，而是没对准“失眠的根”。中医把失眠分成三大主型，先辨证，再用药... [详情]

  发布时间：2025-09-28 16:27:38

• 阿普唑仑：救急可“安”，滥用成“患”——一份给成年人的镇静剂使用说明书

  01 先给结论阿普唑仑是“救火队”，不是“重建队”。吃对了，一夜安眠;吃错了，终身难戒。02 一张图看懂风险┌──────────────┐│ 单次大剂量 → 呼吸抑制 ││ 连续≥2周 → 耐受+依赖 ││ 突然停药 → 癫痫风险 ││ 混酒混药 → 可能... [详情]

  发布时间：2025-09-28 15:09:37

• 抑郁正在好转的5个“身体信号”：对照看看，你是不是已经悄悄康复了一半

  “主任，我吃了这么久药，到底有没有好一点?”这是门诊里被问得最多的问题。抑郁的消散不是“啪”一声开关，而是像冰雪消融——先松动的，往往是身体。以下5个变化，哪怕只出现1-2条，也说明你正在走出低谷。请温柔地对自己说一句：原来我已经在康... [详情]

  发布时间：2025-09-28 11:05:24