疾病科普

• 别把轻躁狂当成“状态好”，北京精神科医生带你认识扁鹊的“百会穴”

  大家好，我是北京精神科医生杨晓。在双相情感障碍的轻躁狂期，患者往往会表现出极度自信、兴奋话多、觉得自己无所不能。很多人误以为这是“精力充沛、状态好”，但作为医生，我必须提醒您：这不是好状态，而是虚火在上越烧越旺，迟早伤身。中医... [详情]

  发布时间：2026-05-05 16:08:15

• 人中上藏着个“定神穴”，专治思维混乱，很多人不知道！

  大家好，我是北京精神科医生杨晓。40年来，我一直专注精神心理问题的中医治疗。今天，我想和大家分享一个在临床上专治“思维混乱”的经外奇穴——定神穴。什么是定神穴?明代针灸大家杨继洲在《针灸大成》中提出，治疗神志病首先要“定神、正色”... [详情]

  发布时间：2026-05-05 10:30:58

• 帕利哌酮：全面解析精神分裂症治疗中的“得”与“失”

  作为第二代抗精神病药物的代表之一，帕利哌酮在精神分裂症的治疗中占据着重要地位。它能够精准作用于体内的多种受体，对患者的阳性症状、阴性症状、情感症状及认知症状均能产生积极的调节作用。为了帮助大家更客观、全面地认识这款药物，下面我... [详情]

  发布时间：2026-05-05 10:19:23

• 躁狂发作打人？别慌！脚背上的“消气穴”一按就灵

  我是北京精神科医生杨晓。在临床一线待了40年，我太懂双相情感障碍家属的苦了：平时好好的，一遇到躁狂发作，患者情绪瞬间失控，甚至动手打人。面对这种情况，家属往往感到恐惧又无助。别慌，面对这种突发状况，中医有一套急救思路。我临床上常用... [详情]

  发布时间：2026-05-04 15:34:29

• 双相“基石”碳酸锂：为何好用却难伺候？北京精神科杨晓主任讲透

  我是北京精神科医生杨晓，在临床干了40年。今天，我想和大家掏心窝子聊聊精神科里的一味“老药”——碳酸锂。从上世纪50年代问世至今，碳酸锂在双相情感障碍治疗中的“基石”地位，从来没有被撼动过。为什么?因为它有两大不可替代的绝活：强力压制... [详情]

  发布时间：2026-05-04 13:37:08

• 长期失眠想减药？别急，先看看舌头底下！这招“非药物调理”很关键

  我是北京精神科医生杨晓。在40年的临床中，我特别关注过一类失眠患者：他们不仅睡不着，还常伴有胸闷如压石、情绪低落，且舌头底下青筋(舌下脉络)又黑又粗。很多人以为这只是单纯的“抑郁”或“焦虑”，但在清代名医王清任的《医林改错》中，这被... [详情]

  发布时间：2026-05-04 10:16:47

• 停药就崩溃？精神科康医生：氯硝西泮只能“短期救急”，不能“长期当饭”

  我是康玉春，在精神科门诊深耕了40多年。今天必须给所有被失眠、焦虑折磨的朋友提个醒：千万不要盲目把“氯硝西泮”当成普通的助眠药，长期乱吃!不可否认，这款药的镇静作用确实很强。针对重度焦虑、惊恐发作、心慌坐立难安，它能像灭火器一样，... [详情]

  发布时间：2026-05-04 10:02:02

• 一周吃一次阿普唑仑会成瘾吗？这篇说透了

  说起缓解焦虑的药物，很多患者对“阿普唑仑”并不陌生。它因起效快、镇静催眠效果佳，常常被当做缓解急性焦虑的“应急药”。然而，药效背后的风险同样不容小觑。阿普唑仑是一把典型的“双刃剑”，用好了能渡过难关，用错了则可能陷入新的泥潭。... [详情]

  发布时间：2026-05-03 15:41:15

• 从根源改善失眠：致辗转反侧的你，这份用药指南请查收

  失眠吃药别乱选!精神科40年专家教你“对号入座”门诊上，经常遇到因为乱吃安眠药，导致第二天昏昏沉沉、甚至产生药物依赖的患者。其实，助眠药没有绝对的“最好”，只有“最对症”。今天，我将临床常见的5类安眠药，按综合表现为大家做一个梯队梳... [详情]

  发布时间：2026-05-03 14:03:54

• 形神合一治焦虑：为什么健脾化痰，比单纯吃安神药更管用？

  我是中医精神科医生康玉春，在临床看诊四十余年，接诊过无数焦虑反复发作的患者。他们常跟我说：“康主任，我天天心慌胸闷、坐立难安，晚上睡不着，白天没精神。可去医院做了各种检查，就是查不出毛病。吃了不少安神药，时好时坏，一停药就复发... [详情]

  发布时间：2026-05-03 10:45:15