疾病科普

• 劳拉西泮“停不掉”的真相：破除两大误区，四步安全撤药指南

  劳拉西泮常被用来缓解焦虑与短期失眠，但“一吃就停不掉”的传闻让许多人望而却步。本文用两句话帮你拆穿假象，再用四步教你安全减停。一、拆穿两大误区误区 1：药没成瘾，是疗程没走完焦虑症(除轻度外)属于慢性病，首次系统治疗通常需 1–2 年。擅... [详情]

  发布时间：2025-08-17 10:57:54

• 甘麦大枣汤：一杯“平价舒心茶”，给抑郁情绪按下暂停键

  在“996”与“内卷”轮番轰炸的今天，情绪失控不再是小概率事件。许多人一听到“抑郁症”三个字，第一反应就是把希望寄托在药片上，却忽略了身体本有的自愈力。其实，中医里藏着一张仅三味药的小方——甘麦大枣汤，便宜、安全、好喝，像一位温柔... [详情]

  发布时间：2025-08-17 10:44:44

• 门诊几十年，我发现抑郁症的“根”常在肝脾！一碗厨房里的“开心水”，简单又管用

  在门诊坐诊几十年，我见过太多被抑郁情绪困扰的朋友。他们中很多人都有一个共同的“心结”：一旦被贴上“抑郁”的标签，就总觉得是“脑子出了问题”，仿佛除了吃药，别无他法。但中医看待情绪，有着更广阔的视角。我们认为，肝，才是我们情绪的... [详情]

  发布时间：2025-08-15 14:13:09

• 从医30年，我为何总向抑郁患者推荐“蒲公英煮鸡蛋”？

  作为一名在精神科临床工作了30余年的医生，我深知抑郁情绪的复杂性。它绝不仅仅是“想不开”的心理问题，更与身体的气血运行、脏腑功能息息相关。在临床中，我常常看到许多患者长期受情绪困扰，同时伴有身体的各种不适。中医讲“肝主疏泄，调畅气... [详情]

  发布时间：2025-08-15 10:50:09

• 精神分裂症，到底要吃多久药？一位从医40年大夫的“三阶段”治疗指南

  “大夫，这药得吃多长时间啊?”这是我从医四十余年来，被患者和家属问得最多的问题。它背后，是渴望康复的急切，也是对长期服药的担忧。今天，我就结合大半生的临床经验，和大家深入聊聊精神分裂症最核心的问题之一——服药时长。一、一个残酷的... [详情]

  发布时间：2025-08-15 10:42:26

• 精神分裂症，不只是“硬压”：一位老中医的“紫苏”疗法，如何为患者点亮新生

  在精神科临床一线工作了四十余载，我见过太多被精神分裂症(简称“精分”)拖入深渊的家庭。那份痛苦与绝望，如浓重的阴霾，不仅笼罩着患者本人，更让整个家庭支离破碎。我们常说，精神疾病是“一人患病，全家受累”，这句话的背后，是无数个日夜的... [详情]

  发布时间：2025-08-14 14:04:15

• 别只顾“扶正歪树”！精神疾病的康复，三分靠药，七分靠“养”

  “王医生，我明明按时吃药，一点都没敢停，为什么孩子的病还是反复发作?”在40余年的从医生涯中，我无数次听到来自精神分裂症、双相情感障碍患者及家属们这样充满困惑与无助的倾诉。这背后，其实隐藏着一个普遍的误区：许多人认为，只要药物控制... [详情]

  发布时间：2025-08-14 11:20:22

• 一位从医40年精神科医生的忠告：抗抑郁药，到底要吃多久？

  “医生，孩子这药得吃多长时间啊?”从医四十年，这句话我几乎每天都能在门诊听到。它背后，是患者和家属共同的焦虑与期盼。今天，我想以一个老医生的视角，和大家好好聊聊这个至关重要的问题。首先，我们必须建立一个基本共识：抑郁症不是感冒，... [详情]

  发布时间：2025-08-14 10:48:00

• 别让“解忧药”变成“烦忧药”：长期服用劳拉西泮，身体正在经历什么？

  劳拉西泮，作为苯二氮䓬类药物中的常客，因其能快速缓解焦虑、改善失眠，在临床上被广泛使用，甚至被一些人冠以“抗焦虑神药”的称号。然而，这枚“神药”的另一面，是长期服用可能带来的、远超想象的健康隐患。它对中枢神经系统、肝肾功能、呼... [详情]

  发布时间：2025-08-14 10:41:56

• “我的焦虑到底什么时候能好？”一份写给你的6阶段康复指南

  在临床工作中，我们最常听到焦虑症患者问的两个问题是：“我这种情况还要熬多久?”以及“为什么感觉好好的，突然又反复了?”这些迷茫和困惑，恰恰是因为不了解焦虑症的康复规律。其实，焦虑症的恢复并非一条直线，而更像一段有迹可循的旅程。从最... [详情]

  发布时间：2025-08-11 10:53:58