疾病科普

• 抑郁不是“想不开”，是五脏在报警——中医教你从根源疏肝、补心、健脾、养肾

  “我明明没做重体力活，却天天累到不想说话。”“不是不想努力，而是身体像被抽掉电池，连呼吸都费劲。”如果你也正被这样的情绪黑洞吞噬，请先停止自责。中医把抑郁、焦虑、失眠等统称为“情志病”，它们不是“矫情”，而是肝、心、脾、肾次第... [详情]

  发布时间：2025-09-24 11:05:40

• 破局“难治”：氯氮平与中西医结合，为精神分裂症打开最后一道门

  一、从“难治”到“有路”约 30% 的精神分裂症患者会步入“难治性”阶段：足量、足疗程、两种不同结构药物均无效，阳性症状(幻觉、妄想)或阴性症状(情感淡漠、社交退缩)挥之不去。此时，氯氮平是循证医学唯一推荐的“翻盘”武器。二、氯氮平为什么... [详情]

  发布时间：2025-09-24 10:49:12

• 双相情感障碍用药：别陷“多药无效”误区，中西医结合这样更科学

  双相情感障碍病情复杂，临床治疗中不少患者会用到 3 种、4 种甚至更多精神科药物。但 “药多” 绝不等于 “效果好”，有研究者提出一个关键概念：若使用 5 种及以上药物至少 6 个月，病情仍未得到有效控制，这种情况被称为 “既无效又复杂的长期治疗... [详情]

  发布时间：2025-09-23 14:43:48

• 不只是“想不开”：中医视角下，抑郁的根源与身心同调之道

  “大夫，我这抑郁到底是怎么来的?明明没遇到什么大事，可就是高兴不起来，浑身不对劲……”在门诊中，我常常听到患者这样困惑地发问。今天，我想从中医的角度，与大家深入探讨抑郁的根源。中医认为，情绪与身体本为一体，抑郁并非单纯的心理问题... [详情]

  发布时间：2025-09-23 13:26:54

• 别只盯着情绪，抑郁症是整个人的“失衡”

  说起抑郁症，许多人心中都有固定的印象：要么觉得是“想太多，开导一下就没事”，要么认定“吃够疗程的药，就能痊愈”。然而，在我40余年的精神科临床生涯中，见到的真相远比这复杂。我常遇到这样的患者：他们按时服药，情绪低落的症状确实减轻了... [详情]

  发布时间：2025-09-23 11:10:39

• 肝气不顺，百病丛生？三杯“解郁安神茶”，助你疏肝理气，一夜好眠

  中医常说“百病生于气”，这里的“气”，很大程度上指的就是我们身体的“气机”运行。而情绪，正是影响气机运行的关键因素。在中医理论中，肝脏被誉为“将军之官”，主疏泄，负责调畅全身的气机与情绪，就像我们身体的“情绪调节总开关”。一旦... [详情]

  发布时间：2025-09-22 15:10:07

• 别再换药了！试试这杯“三花解郁茶”，一个月还你一个好心情

  作为一名医生，在临床工作中，我常常感到一种深深的无奈。每当看到患者们提着一袋袋的西药，从舍曲林到氟西汀，再到帕罗西汀……我的心情就格外沉重。这些药物，他们换了一种又一种，可症状却像顽固的“打地鼠”游戏，好不容易按下一个，另一个... [详情]

  发布时间：2025-09-22 14:26:54

• 别让抑郁留下“大脑折痕”：每一次复发，都在增加治愈的难度

  你是否感觉，抑郁症像一场挥之不去的阴霾，即使暂时散去，也总在不经意间卷土重来，而且一次比一次更猛烈?这并非你的错觉。从神经科学的角度看，抑郁症的反复发作，本质上是大脑在经历一场渐进式的、累积性的“磨损”。想象一下，我们的大脑如同... [详情]

  发布时间：2025-09-22 11:14:35

• 走出抑郁阴霾：除了吃药，这4个“养心”习惯更能唤醒身体自愈力

  抑郁，是一场席卷身心的风暴，它交织着生理的失衡、心理的困扰与社会环境的压力。今天，我想和大家说句掏心窝子的话：对抗抑郁，药物是重要的“拐杖”，但绝非唯一的出路。中医自古讲究“三分治，七分养”，真正的康复，源于生活点滴的滋养与重... [详情]

  发布时间：2025-09-19 11:12:16

• 告别安眠药！中医一碗“沉睡汤”，调和心肝，让你沾床就睡

  夜深人静，城市渐渐沉睡，但你是否还在床上辗转反侧，被纷乱的思绪裹挟，迟迟无法进入梦乡?为了能睡个好觉，越来越多的人开始依赖褪黑素、安眠药等“外力”来帮助入睡。然而，中医自古便有“药补不如食补，食补不如觉补”的智慧。睡眠是身体最好... [详情]

  发布时间：2025-09-18 15:28:17