疾病科普

• 青少年抑郁高发，我们做错了什么？

  引言：一个不容忽视的警报《中国国民心理健康发展报告》的数据如同一记警钟：青少年的抑郁风险已显著高于成年人，心理问题低龄化的趋势愈发明显。 许多孩子本应活力四射的青春，却被抑郁的阴霾过早笼罩，令人痛心疾首。作为一名行医四十余载、深... [详情]

  发布时间：2025-09-15 13:59:48

• 从“恶性循环”到“长久稳定”：中医视角下，精神分裂症康复的两种“苦”功夫

  我见过太多精神分裂症患者及其家庭，深陷“缓解-复发-加重”的恶性循环，备受折磨。许多患者和家属都寄希望于药物，希望能一劳永逸。然而，从中医的整体观念来看，药物控制症状，如同“治标”;而真正能斩断病根、走向长治久安的“治本”之道，在... [详情]

  发布时间：2025-09-15 11:05:00

• 与焦虑和解，科学用药是第一步

  焦虑症的治疗是一场需要耐心与智慧的旅程。药物干预，作为这场旅程中的重要“导航”，能帮助我们快速稳定情绪、缓解症状，为身心康复赢得宝贵时间。然而，面对琳琅满目的药物，许多人常感到困惑与不安。今天，我们为您系统梳理了临床常用的10类抗... [详情]

  发布时间：2025-09-12 16:15:52

• 碳酸锂、丙戊酸盐、拉莫三嗪：双相情感障碍三大核心药物详解

  双相情感障碍，常被形象地称为“情绪的过山车”，是一类以躁狂(或轻躁狂)与抑郁交替或混合发作为特征的重型精神疾病。在我国，它被列为重型精神疾病管理范畴。在临床治疗中，心境稳定剂是贯穿全程的“基石”药物，其中，碳酸锂、丙戊酸盐、拉莫三... [详情]

  发布时间：2025-09-12 15:05:57

• 治失眠，先解“心结”：一位被情绪困住20年的患者，如何找回安睡

  行医四十余载，我见过太多被失眠折磨的患者，他们身上仿佛都有一副无形的“情绪枷锁”。尤其是那些因情感创伤而失眠的人，更是深陷一个难以挣脱的恶性循环：反复回想负面事件 → 情绪剧烈波动 → 睡眠问题加重 → 身心状态全面恶化。面对这样的困... [详情]

  发布时间：2025-09-12 13:49:35

• 浑身不适却查不出病？当心，你的身体正在“呼救”！中医解郁，从疏通这股“气”开始

  你是否也曾有过这样的经历：长期被失眠、心慌、莫名的乏力所困扰，甚至全身都感到说不清的疼痛，还伴随着食欲不振、腹胀、腹泻等消化问题。你满怀希望地去做了一次又一次的西医检查，拿到的报告单上却赫然写着“未见明显异常”。这并非是你“无... [详情]

  发布时间：2025-09-12 10:49:41

• 走出抑郁“三大坑”：一位门诊30年老中医写给患者的避坑指南

  在门诊守了30年，我越来越确定：抑郁症不是“终身判决”，但90%的复发，都栽在同三块绊脚石上。今天把它们一次说清，愿你在康复路上少走弯路。坑一：只谈心，不管身把抑郁简单当成“想不开”，只做心理咨询，结果情绪刚缓两天，又被身体的疲惫、失... [详情]

  发布时间：2025-09-11 14:25:32

• 右佐匹克隆：吃错一步，助眠变“助险”——4大副作用和避险指南

  1、第二天“断片感”——反应迟钝、易跌倒服药后 7～8 小时内，药物仍残留在血液里。第二天常出现头重脚轻、注意力涣散、短暂失忆，老年人更明显。建议：睡前洗漱完再吃药，服药后立刻上床，夜里起夜先坐 30 秒再站，第二天不开车、不操作机器。2、... [详情]

  发布时间：2025-09-11 10:55:31

• 破局之光：精神分裂症康复，钥匙藏在患者心里

  对抗精神分裂症，最锋利的“手术刀”不在药房，也不只在咨询室，而在患者心里——那把名叫“自我接纳”的钥匙。四十年来，我看过太多被幻觉与妄想缠绕的年轻人。家属几乎问同一句话：“药吃了，心理医生也见了，为什么他还是缩在角落里，回不到... [详情]

  发布时间：2025-09-11 10:44:41

• 从“玻璃人”到“自在心”：一位双相女孩的中西医重生手记

  一、西药“主力军”的甜蜜与负担碳酸锂、丙戊酸钠在双相障碍指南里仍是A级推荐，它们像消防队——躁狂烈火一起，即刻高压水枪压制。但“火”被反复浇灭，城池也开始松动：● 神经系统：手抖、记忆断片、注意力涣散;● 代谢系统：体重3个月飙升20%，... [详情]

  发布时间：2025-09-10 10:13:52