疾病科普

• 阳光、运动、饮食、睡眠：中医四招助你走出情绪低谷

  面对情绪低落或长期抑郁，许多人首先会考虑药物治疗。然而，中医更强调“身心合一”的恢复理念，认为通过调整生活方式与内在平衡，很多人可以在自然调理中逐步改善情绪。今天，就与大家分享四个有助于舒缓抑郁、恢复身心和谐的中医方法。01、晒太... [详情]

  发布时间：2025-12-29 15:21:28

• “医生也是一伙的”？被害妄想背后的生理隐疾：治好“便秘”竟也治好了“心病”

  在精神科的临床一线，我们常说：最难治的往往不是疾病本身，而是那堵横亘在医患之间的“心墙”。这堵墙，是由病耻感和对治疗的深度抗拒砌成的。尤其是伴有明显被害妄想和关系妄想的患者，在他们眼中，医生和药物不是救星，而是“加害者”的同伙... [详情]

  发布时间：2025-12-29 14:54:05

• 杜万君主任：精神分裂症用药“三戒”，科学治疗需动态调整

  精神分裂症的治疗，是一场需要耐心、爱心与专业指导共同支撑的持久战。药物治疗作为其中的“定海神针”，在控制症状方面功不可没。然而，药物是把双刃剑，并非所有药物都适合无限制地长期、单独使用。为了在有效控制症状的同时，最大限度地维护... [详情]

  发布时间：2025-12-29 11:03:33

• 心情总是不好？可能是身体缺了这些“快乐元素”！中西医生教你科学补充

  抑郁症的康复与预防复发，是许多患者及家属心头的“大事”。在规范的临床治疗之外，科学的营养支持正扮演着越来越重要的辅助角色。特别是某些维生素的适当补充，不仅能调节神经递质，还能增强身体抵抗力，从而降低复发风险。今天，我们就从中医... [详情]

  发布时间：2025-12-27 16:20:17

• 不想给家庭增加负担？精神科医生大实话：这4种便宜好用的抗抑郁药，用对是关键

  在门诊工作中，我经常遇到许多陷入两难境地的抑郁症患者：既渴望通过药物缓解痛苦，又担心长期吃药药费太高，给家庭带来负担;更怕钱花了，病却没看好，甚至担心副作用。在这种反复的纠结中，情绪反而越来越糟。今天，我想实打实地跟大家分享4种临... [详情]

  发布时间：2025-12-27 15:15:21

• 我只是焦虑，医生为什么给我开治疗精神分裂症的药？

  “我只是焦虑，医生为什么给我开治疗精神分裂症的药?”这是不少患者拿到处方后的第一反应，甚至因此产生恐慌、拒绝服药。实际上，这通常并非误诊，而是临床中常见的“对症下药”。焦虑是一种非特异性的情绪反应，它并不仅见于焦虑症，也常见于抑... [详情]

  发布时间：2025-12-26 16:00:39

• 破解抑郁困局：中医体质调理与中西医结合的科学应对之道

  抑郁症并非简单的"想不开"或"心情不好"，而是一种涉及身心多维度的状态失衡。在传统中医看来，抑郁症往往根植于人体内部系统的功能失调，情绪问题只是内在失衡的外在表现。只有理解其背后的体质根源，才能更有效地进行个性化调理与康复。01 肝气郁... [详情]

  发布时间：2025-12-26 14:44:52

• 焦虑症加重的3个身体警报：出现这些信号请及时就医

  不少人将焦虑症简单归为"想太多""玻璃心"，认为硬扛就能过去。事实上，焦虑症是一种需要正视的疾病，当病情加重、大脑功能受损时，身体会发出明确的预警信号。及时察觉这些变化，才能尽早干预，避免伤害加深。第一个变化：睡眠节律彻底紊乱初期可... [详情]

  发布时间：2025-12-26 10:40:28

• 抑郁症来袭，身心会有哪些变化？这5大典型症状，中西联合帮你科学应对

  抑郁症是一种常见的心理疾病，它不仅侵蚀情绪，更会波及日常生活、身体健康和人际关系。如果你发现自己或身边的人正经历以下五种表现，请一定要予以重视，及时干预。01、持续的情绪低落与动力丧失长时间的情绪消沉是抑郁症最典型的“名片”。患者... [详情]

  发布时间：2025-12-24 16:44:21

• 精分少年的重生：不仅要治“脑子”，更要治“家庭”

  “赵主任，快救救我……我觉得我父母要在饭里下毒害我。”诊室里，19岁的大二学生小宇(化名)蜷缩在椅子上，眼神中充满了警惕与恐惧。作为一名已经被确诊精神分裂症两年的患者，他的病情不仅没有好转，反而愈演愈烈。而追溯这噩梦般的根源，竟然要... [详情]

  发布时间：2025-12-24 15:45:15