抑郁久治不愈？别只盯着大脑，你的“全身失衡”才是病根

从医四十余载，我见过太多在抑郁中挣扎的患者。他们中的许多人，将抑郁症简单归结为“大脑出了问题”，于是踏上了一条四处求药、反复试错的漫长道路。然而，即便积极用药，病情却如潮水般反复，始终难以彻底摆脱这片泥沼。

我们是否忽略了什么?事实上，抑郁症的根源远比神经递质失衡更为深远。现代医学研究已日益清晰地揭示，神经炎症是重要诱因，而追根溯源，免疫系统紊乱与细胞稳态失调，才是更根本的病理基础。 这一发现，竟与中医“阴阳失衡，百病由生”的整体观不谋而合。正如《黄帝内经》所言：“阴平阳秘，精神乃治。”当人体内在的平衡被打破，情绪问题便会如影随形。

遗憾的是，当下的许多治疗，仍过度聚焦于“控制症状”这一局部目标，而忽视了“恢复身体平衡”这一根本。这恰恰是导致治疗反复、迁延不愈的关键所在。

我曾接诊过一位19岁的学生，他被抑郁困扰长达三年。三年来，他依赖西药控制，情绪却始终起伏不定，医生甚至暗示他可能要做好终身服药的准备。家长心疼孩子被药物束缚，转而寻求中医的帮助。

初见时，这个孩子精神萎靡，回避社交，夜晚辗转难眠，白天却昏沉嗜睡，还深陷于无休止的自责中。我为他诊察，见其舌淡苔薄黄，脉象弦细，综合辨证为肝郁脾虚、心神失养。这正是典型的由情志不遂(肝郁)导致气血生化不足(脾虚)，最终心神失养的连锁反应。

针对此证，我确立了疏肝健脾、养心安神的治法，以醋香附疏肝解郁，炒白术、茯苓、炙黄芪健脾益气，合欢皮、炒枣仁安神定志。诸药合用，旨在调和脏腑，疏通气机，使气血充盈，心神得安。

经过一段时间的调理，孩子的睡眠首先得到改善，食欲渐增，情绪也日趋平稳。在后续复诊中，我根据他的身体变化微调药方。数月后，他已基本恢复正常的学习生活，西药也顺利减停。

这个案例的成功，并非否定西药的价值，而是揭示了一个更深层的康复逻辑：抑郁症的治疗，不能仅停留在“控制”，更要回归“重建”。 从肝气郁结到脾虚血弱，从心神不宁到整体失调，中医的调理始终着眼于整体，通过调和五脏功能，让身体回归“阴阳自和”的健康稳态。

抑郁症并非绝路。只要我们拨开迷雾，找准失衡的根源，用对方法，重建身体内在的秩序，就一定能找到那条通往康复的光明之路。

我从事中医精神科临床诊疗四十余年，始终坚信，真正的康复源于身心整体的和谐。我擅长运用中西医结合的方法，为抑郁、焦虑、失眠、双相情感障碍等患者提供个性化的辨证施治方案，力求标本兼治。如果您或您的家人正被相关问题所困扰，渴望找到一条更根本的解决之道，可以与我分享您的情况。我将结合四十余年的临床经验，为您提供一份专业的分析与建议。 让我们一起，重建平衡，找回内心的安宁。