抑郁症

• 临床30年心得：合理联用安非他酮，让抗抑郁效果更上一层楼

  作为一名在精神科临床工作三十余年的医生，我深切体会到抑郁症治疗的复杂性。许多患者和家属常常问我，为什么吃了药，感觉好像“差了点劲儿”?这并非少见现象。在单药治疗时，效果有时确实不尽如人意。这时，若能合理联用安非他酮，往往能显著提... [详情]

  发布时间：2025-07-07 13:21:40

• 中医调理抑郁：柴胡、白芍、茯苓、合欢皮，你了解吗？

  在临床行医这些年，我见过太多被抑郁困扰的朋友。西医的抗抑郁药确实能快速缓解症状，但不少患者反映，服药后常常伴随头晕、胃胀、浑身乏力等不适。相比之下，中医调理抑郁，并非简单地“压制”症状，而是着眼于调整人体的内在平衡，特别是让被... [详情]

  发布时间：2025-07-07 11:42:18

• 不只“治心”：中医视角下，如何绕开抑郁症治疗的三大陷阱

  我在门诊坐诊多年，见过太多抑郁症患者四处奔波，求医问药，吃了不少药，也花了不少钱，可病情却总不见好转，整个人被折磨得痛苦不堪。其实，抑郁症并非什么不治之症，但很多人在治疗过程中，就像在黑暗中摸索，一不小心就踩进了这“三大雷区”... [详情]

  发布时间：2025-07-05 14:06:54

• 抑郁症不只是“心情不好”：三种天然食物或能助你一臂之力

  抑郁症，常被形象地称为“心灵的感冒”，但这并不意味着它像普通感冒那样容易治愈。事实上，抑郁症是一种复杂的心理和生理疾病，远非简单的“心情不好”。为了对抗它，许多人依赖抗抑郁药物，如舍曲林，这些药物确实能缓解部分症状，但长期服用... [详情]

  发布时间：2025-07-05 11:35:58

• “解郁果”桂圆：中医推荐的天然心情调节师

  在临床这些年，我每天都会遇到不少被情绪问题困扰的朋友。他们常常会问我：“赵主任，有没有什么食物能让人心情变好呢?” 今天，我就想和大家聊聊一个常被我们忽视，但实则功效卓著的“解郁果”——桂圆。我们平时当零食吃的，那甜滋滋的桂圆，在... [详情]

  发布时间：2025-07-04 10:35:34

• “玻璃心”的背后：青少年抑郁，是孩子脆弱还是社会之痛？

  近年来，青少年抑郁问题日益凸显，已成为一个不容忽视的社会隐忧。许多人对此感到困惑：生活条件显著改善，为何孩子们反而显得愈发脆弱，仿佛“玻璃心”，稍遇挫折便难以承受?然而，现实远比这表象复杂得多。青少年抑郁的背后，是多重因素交织作... [详情]

  发布时间：2025-07-04 10:25:49

• 警惕早醒：守护睡眠，远离抑郁

  在日常生活中，睡眠是维持身体健康和精神状态的关键因素。良好的睡眠就像给身体和大脑“充电”，让我们能够精力充沛地迎接新的一天。然而，如果睡眠出现问题，尤其是频繁出现早醒的情况，可千万不能掉以轻心，因为这很可能是抑郁症在悄悄“敲门... [详情]

  发布时间：2025-07-03 13:53:52

• 抗抑郁药家族“三兄弟”：文拉法辛、地文拉法辛与托鲁地文拉法辛，你分得清吗？

  精神科临床工作三十余载，我常常被病人问到：“医生，地文拉法辛和托鲁地文拉法辛是不是同一个药?它们跟文拉法辛又是什么关系?” 这确实是个好问题。其实，文拉法辛、地文拉法辛和托鲁地文拉法辛是三种不同的药物，它们虽然名字相似，甚至“沾亲... [详情]

  发布时间：2025-07-02 11:21:23

• 抗抑郁药服用期间的饮食“必修课”：四问四答助你科学调理

  在抑郁症的治疗旅途中，药物治疗无疑是关键的支柱。然而，仅仅依赖药物往往不够，合理的饮食习惯就像一位得力的助手，不仅能显著提升药物的疗效，还能在一定程度上缓冲药物可能带来的不适，帮助患者更平稳地走向身心康复。今天，我们就以四问四... [详情]

  发布时间：2025-07-01 14:12:48

• 抗抑郁药：不止是“药”，更是康复路上的伙伴

  在当今这个快节奏的时代，生活的压力与工作的挑战如同无形的枷锁，让许多人感到身心俱疲，仿佛高速运转却缺乏润滑的机器。在这样的社会大背景下，抑郁症，这一曾经被忽视的心理健康问题，正悄然蔓延，成为我们必须正视的健康隐患。今天，我们想... [详情]

  发布时间：2025-06-29 13:39:49