抑郁症

• 巴戟天：抑郁症调治中的"隐形功臣"

  在抑郁症的中医调治方中，有一味药常被忽视，却屡建其功——它就是巴戟天。虽非专治情绪的"明星药材"，却在临床中展现出独特的综合价值，尤其适合特定体质的抑郁状态人群。一、不止于补肾，更能"升阳解郁"传统认为，巴戟天功擅补肾阳、强筋骨。但... [详情]

  发布时间：2025-11-08 10:06:59

• 从卧床不起到重返职场：一位抑郁症患者的中西医结合康复之路

  从事精神科临床工作40余年，我见证了无数抑郁症患者在黑暗中挣扎，也目睹了他们通过科学治疗重获新生的奇迹。今天分享的这位患者康复故事，愿为仍在抑郁深渊中徘徊的人点亮希望。初诊：深陷困境的年轻人2024年11月，小李(化名)在家人陪伴下来到诊室... [详情]

  发布时间：2025-11-07 11:07:33

• 抗抑郁药为何“失灵”？中医：或许是你的“肝”被堵住了

  你是否也有这样的感受：抗抑郁药按时吃了，心理咨询也坚持在做，但那股压抑的情绪依然如影随形，胸口仿佛堵着一团棉花，沉重得喘不过气?如果这是你的写照，不妨从中医的角度，重新审视这个问题。这团“气”，很可能源于我们体内一条重要的“情绪... [详情]

  发布时间：2025-11-05 11:11:38

• 情绪低落、失眠心慌，我需要吃药吗？一份关于情绪与药物的温和指南

  你是否也曾被挥之不去的情绪低落、莫名的心慌手抖和辗转反侧的失眠所困扰?一个声音在脑海里盘旋：“我是不是抑郁或焦虑了?要不要吃药?”其实，答案并非简单的“是”或“否”，关键在于症状的严重程度以及它对你生活的影响有多大。一、先了解：药... [详情]

  发布时间：2025-11-02 15:08:39

• 抑郁，不只是“心病”：中医视角下的脏腑调理与身心同治

  在抑郁症的治疗中，氟西汀、舍曲林等西药为许多人提供了快速的症状缓解，但长期依赖之下，我们是否忽略了另一条更注重整体调节的路径——中医智慧?事实上，中医对情绪与脏腑关系的认识，远比现代心理学更早成形。经典《黄帝内经》早已阐明，人的... [详情]

  发布时间：2025-11-02 10:26:04

• 从肝郁到气血充盈：中医视角下，抑郁症康复的三级阶梯

  从事精神心理临床工作40余年，我见过太多患者，明明坚持服药，却总感觉“药石罔效”，在黑暗中挣扎。其实，康复的契机往往就藏在那些不易察觉的细微变化里。根据我的观察，抑郁症的康复之路，通常会经历以下三个至关重要的转折点。抓住任何一个，... [详情]

  发布时间：2025-11-01 11:31:45

• 黛力新“刹车”指南：三步调速，零反弹停药

  在日常门诊，几乎每周都有患者问：“医生，我吃黛力新已经××个月了，到底怎样才能安全甩掉它?”令人痛心的是，不少人因“急刹式”减药，被焦虑、失眠、胃肠不适、疲惫感“打回原形”，只好把刚减下的剂量又吃回去。停药不是“感觉好了”就一键清... [详情]

  发布时间：2025-10-31 13:54:01

• 走出“完美妈妈”的牢笼：一位精神科老中医的产后抑郁实战手记

  一个新生命的降临，本该是掌声与鲜花，却也可能成为妈妈情绪崩溃的导火索。当“应该幸福”变成道德枷锁，抑郁便在最脆弱的地方悄然扎根。“我只是累了?”——不，当低落持续两周以上，并伴随失眠、绝望、甚至伤害冲动，这就是病，需要专业干预。... [详情]

  发布时间：2025-10-27 15:35:24

• 为什么别人好转快，你却总在原地打转？精神科医生揭秘康复路上的5个“坑”

  “为什么别人好转那么明显，我的情况却反反复复?”——这是我从业40多年来，在精神心理领域听到最多的一句话。许多朋友积极求医，满怀希望，却常常因为一些不经意的“帮倒忙”行为，让康复之路变得格外曲折。今天，我想和大家聊聊临床中最常见的... [详情]

  发布时间：2025-10-27 11:21:17

• 告别“终身服药”的恐惧：抑郁症复发后，如何科学面对？

  在抑郁症的康复之路上，一个反复萦绕在许多患者心头的疑问是：“听说抑郁症复发三次，就得吃一辈子药了，是真的吗?”这个说法让不少人感到绝望，仿佛被贴上了“终身病人”的标签。但请放心，这种想法过于绝对和悲观。是否需要长期服药，并非由复... [详情]

  发布时间：2025-10-27 10:13:05